為進(jìn)一步提升分公司員工的心理健康素質(zhì)，普及健康保健知識，促進(jìn)員工身心健康。5月20日，綿陽分公司組織了一場心理健康知識專題講座，分公司在家領(lǐng)導(dǎo)及職工代表共計(jì)40余人參加培訓(xùn)。
現(xiàn)在人們對于健康越來越重視，對于健康的認(rèn)識也越來越客觀，“健康”的概念早已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅指軀體、生理的健康，還包括精神、心理的健康。當(dāng)前，分公司員工普遍存在工作壓力大、工作任務(wù)重的情況，很多員工因此承受著巨大的心理壓力。有些人心理脆弱，如果心理壓抑得不到合理的宣泄和科學(xué)有效的指導(dǎo)，往往會產(chǎn)生這樣或那樣的煩惱，嚴(yán)重者甚至影響員身心健康。因此，對大家進(jìn)行心理健康教育顯得尤為重要。
分公司邀請到了由綿陽市第三人民醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)博士等組成的專家組給大家上了一堂專業(yè)、實(shí)用的心理健康知識課。醫(yī)生們分別從心理保健和睡眠健康等方面分析了心理壓力形成的原因及容易引起的心理疾病，并引導(dǎo)大家如何進(jìn)行心理減壓，釋放壓力，平衡情緒，擁有一個健康的心理狀態(tài)。醫(yī)生們還分享了如何合理膳食和預(yù)防日常疾病，醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場為大家測量血壓，辦理了家庭醫(yī)療卡，方便家庭成員就醫(yī)及進(jìn)行相關(guān)醫(yī)學(xué)咨詢。
醫(yī)生們專業(yè)、精彩的分享對廣大職工而言，如一場“及時雨”，通過培訓(xùn)，希望大家能夠?qū)W會更理智、更正確地對待心理上的問題，用更有效的方法來化解壓力，以飽滿的精神、履職盡責(zé)，建功華西。
分公司致力于關(guān)心、愛護(hù)職工，急職工所急，盼職工所盼，讓職工感受到企業(yè)的溫暖，心系職工，做好職工的“娘家人”
文/圖 蘭文雯
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